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【さるの肢体不自由の子ども向けサッカースクール】出来る事を一つずつ増やしていく方法が楽しむ第一歩

秋はスポーツして、美味しいもん食べて過ごしたいと思っているさるです。

肢体不自由でも器具をつけててもサッカーは出来る!

サッカースクールを始めて一ヶ月が経ちました。

初日は、何からすればいいのか出来ることあるかなぁと不安に思っていましたが、理学療法士の方々から「楽しみながらやればいいよ」とアドバイスをいただいたので、まずは、ボールとお友達にをテーマに始めることに。

ボール追いかけっこからスタートしました。

サッカーをして始めて気づく利き足

スクール2日目からは、理学療法士さんにさらにアドバイスをいただき、始めと終わりにマッサージをすることに。

緊張で筋肉が硬くなってしまうのをほぐしてあげた方がいいようですね。
健常者の方でいうストレッチみたいなものです。

2日目は、最初に6メートルくらいをダッシュ3本。
まだまだキッドウォーク(器具)の扱いが大変そうです。

ダッシュが終わってからは、ボールを蹴ってみることに。
右左の足で蹴った後に蹴りやすい方を聞くと左足だと!

レフティーだったのかと気付かされた。

ボールを設置してあげれば、コロコロキックは出来ました。
ボールを蹴るのは楽しいみたいなので繰り返し蹴る練習をして終了。

ボールを蹴って追いかけるサッカーの基本を楽しむ

僕がサッカーを始めた頃は、ボールを蹴ったらひたすら追いかけるでした。
小さい頃は、団子サッカーになるんですよね。ボール追いかけるのが楽しいから。

3日目は、マッサージしてダッシュしてから、前のおさらいでボールを蹴ることに。

蹴ったボールを追いかける練習を追加しました。
自分で蹴ったボールを追いかけるのは楽しいみたいです。キッドウォークが重くて急には止まれないみたいで、ボールを追い越すこともしばしば。

手も使ってサッカーを楽しむ

4日目は、マッサージ、ダッシュ、ボールを蹴って追いかけるメニュー。

それにプラスして、スローイングの練習も。
手も上手く使えないので、頭の上にボールを持ってくるのが精一杯でしたが何とか投げられました。

これも意外と楽しかったみたいです。

サッカースクール始めて、感じること

サッカースクールを始めてみて、息子も楽しそうだけど僕も楽しめていると実感しました。
教えるのも楽しいし、一緒にボール追いかけるのも楽しい。

ひとつひとつ出来ることを増やしていけばもっと楽しくなると思うので、次は何に挑戦してもらおうか。

悩みは、マッサージだけは、いまいちよくわからないので、理学療法士さんに教えてもらいたいなぁ。

これからは、一緒にサッカーをするお友だちも増やしていきたいです。



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